Γονείς

Σύνδρομο άδειας φωλιάς.
Το σύνδρομο της άδειας φωλιάς αναφέρεται σε μια αίσθηση θλίψης και απώλειας που νιώθει ένας γονέας όταν το τελευταίο του παιδί φεύγει από το σπίτι.

Αντιμετωπίζει το παιδί σας άγχος;
Ως γονιός, δεν υπάρχει σχεδόν τίποτα πιο σπαρακτικό ή προκλητικό από όταν το παιδί σας αγχώνεται. Μερικές φορές είναι προφανές ότι το παιδί σας βιώνει

Θυμός και τρόποι αντιμετώπισης
Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό, υγιές συναίσθημα, ούτε καλό ούτε κακό. Όπως κάθε συναίσθημα, μεταφέρει ένα μήνυμα, λέγοντάς σας ότι μια κατάσταση είναι αναστατωτική, άδικη

Μύθοι και Αλήθειες για την Ψυχική Υγεία
Οι λανθασμένες αντιλήψεις για τις ψυχικές ασθένειες εμποδίζουν πολλούς ανθρώπους να λάβουν τη βοήθεια που χρειάζονται. Το στίγμα – η ντροπή που σχετίζεται με την

Κατοικίδια και Ψυχική Υγεία
Τα κατοικίδια έχουν μερικά ισχυρά οφέλη για την υγεία. Δείτε πώς η φροντίδα ενός σκύλου, μιας γάτας ή άλλου ζώου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση

Πώς να διαχειριστείτε το άγχος αποχωρισμού του παιδιού σας
Τα μικρά παιδιά που προσκολλώνται στη μαμά καθώς φεύγει για τη δουλειά ή κλαίνε όταν τα παραδίδουν στην μπέιμπι σίτερ είναι αρκετά συνηθισμένα. Αν και